Конкурс - ПШНБ - 2022 | Страница 14 | Бодибилдинг форум AnabolicShops - программа тренировок, питание, анаболики и стероиды

Официальный магазин Pharmacom Labs Официальный представитель Гормон Роста Официальный представитель Zphc Anaboliki
Курсы стероидов AnabolicShops Курсы стероидов AnabolicShops РуБел Фарма
  1. Гость На форуме функционирует уникальный сервис - "Гарант Сделок"! Все подробности в этой теме!
    Скрыть объявление
Скрыть объявление
Друзья. Решением Роскомнадзора, наш старый домен был заблокирован провайдерами на территории РФ. Нами был зарегистрирован новый домен! Если Вы забыли пароль, Вам сюда!
Программа тренировок -  AnabolicShops pharmlabs Hima Pro Real Pump

Конкурс ПШНБ - 2022

Тема в разделе "Конкурсы/Мероприятия от АШ", создана пользователем Isabell, 6 ноя 2022.


 
    1. Isabell

      Isabell Самый милый модер Команда форума South park clan

      Сообщения:
      6,643
      Оценки:
      +14,715 / 205
      Вот и пришло время традиционного силового конкурса на AnabolicShops - Подъем Штанги На Бицепс 2022!

      Скажу честно, это мой любимый силовой конкурс:) И в этот раз он будет максимально адаптирован под всех - читинг разрешен!)):cool: Ну, обо всем по порядку!


      ПШНБ - 2022 - Бодибилдинг форум AnabolicShops

      Итак: НЕ строгий подьем штанги на бицепс - половина веса участника!

      Требования к участникам
      1. Участник форума участвует в соревнованиях от своего имени. Видео брата, свата,
      друга по залу и т.п. идут вне зачета, как мотивационные видео )))
      и при определении победителя учитываться не будут
      2. К конкурсу допускаются участники имеющие активный профиль на форуме или активные участники telegram-чата

      При выполнении разрешен читинг, главное чтобы выполнялись следующие основные условия
      1. Руки в нижнем положении должны быть полностью выпрямлены
      2. Угол между плечом и предплечьем в верхнем положении не более 45%
      3. Положения 1 и 2 должны быть явно видны на видео, в противном случае повтор не будет засчитан
      Порядок проведения
      1. Взвесить 1-2 диска стандартных диска от штанги с маркировкой для проверки весов
      2. Взвеситься самому
      3. Взвесить гриф от штанги и замки (если таковые будут использоватся)
      4. Установить на штангу отягощение общим весом 50% от веса участника (с округлением вниз до числа кратного 2,5)
      5. Показать на камеру вес установленного отягощения
      6. Выполнить упражнение
      Пункты 1 - 5 можно сделать, как до выполнения упражнения, так и после

      Гриф - без разницы какой EZ или прямой, главное его взвесить

      Кистевые бинты - можно
      Пояс - можно
      Читинг - можно

      Перчатки, лямки, крюки и прочие подобные приспособления - нельзя


      :Congratulate:А теперь, о самом приятном - ПРИЗЫ:

      1 место - 7К деньгами+ фарма от @Andras_Off 3 тест энантат, 2 надролон д, 2 метан
      2 место - 5К + фарма от Andras_Off 1 тест энантат, 2 надролон д, 2 метан
      3 место - 3К + фарма от Andras_Off 1 тест энантат, 1 надролон д, 1 метан

      а так же 2 Рандома по 1500 каждый!

      Ну и, конечно - футболки всем участникам!

      Денежный приз предоставляет форум, а за витаминки благодарим Andras_Off!

      Видео принимаются до 27 ноября 2022 г включительно.
      Желаем удачи!:1place:
       
      Последнее редактирование модератором: 10 ноя 2022
      • Автор Красавчик! x 5
      • Нравится! x 4
      • Сердце x 2
      • Это просто Класс! x 2
      • МСК одобряет! x 1
    2. Apple

      Apple #добра#пробники Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      24,746
      Оценки:
      +53,905 / 422
      Telegram:
      Telegram
      ПШНБ - 2022 - Бодибилдинг форум AnabolicShops

      кмс выходит
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    3. Жека V
      Онлайн

      Жека V mr.Champion

      Сообщения:
      3,387
      Оценки:
      +8,081 / 47
      • Нравится! Нравится! x 1
    4. Apple

      Apple #добра#пробники Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      24,746
      Оценки:
      +53,905 / 422
      Telegram:
      Telegram
      НАП кажется
       
      • Нравится! Нравится! x 1
    5. Жека V
      Онлайн

      Жека V mr.Champion

      Сообщения:
      3,387
      Оценки:
      +8,081 / 47
      В СПР немног другие нормативы. Как бы всё равно кмс, но в паурспорте выполнил мс.
       

      Вложения:

      • Нравится! Нравится! x 1
    6. Apple

      Apple #добра#пробники Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      24,746
      Оценки:
      +53,905 / 422
      Telegram:
      Telegram
      Диман Клоков 180 лучший )
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    7. Жека V
      Онлайн

      Жека V mr.Champion

      Сообщения:
      3,387
      Оценки:
      +8,081 / 47
      Ну он же тяжелоатлет, машина!
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    8. plumbumman
      Онлайн

      plumbumman mr.Champion South park clan

      Сообщения:
      14,000
      Оценки:
      +31,370 / 209
      Главное он классный парень, как по мне. и после окончания карьеры не полез к бюджетному корыту в депутаты министры, а остался верен железному спорту и его популяризации
       
      • Нравится! Нравится! x 3
    9. Apple

      Apple #добра#пробники Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      24,746
      Оценки:
      +53,905 / 422
      Telegram:
      Telegram
      как и ты любитель гормошки только аптечной )
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    10. plumbumman
      Онлайн

      plumbumman mr.Champion South park clan

      Сообщения:
      14,000
      Оценки:
      +31,370 / 209
      Так он и выглядит моложе тебя:p
       
      • Смешно! Смешно! x 2
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    11. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      15,273
      Оценки:
      +19,725 / 151
      • Нравится! Нравится! x 2
    12. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      15,273
      Оценки:
      +19,725 / 151
      Жека V #253 84,6 40 41,6
      Зачет 56
       
      • Нравится! Нравится! x 2
    13. plumbumman
      Онлайн

      plumbumman mr.Champion South park clan

      Сообщения:
      14,000
      Оценки:
      +31,370 / 209
      Монстр конечно! Но так я еще на бицепс не понимал!
       
      • Смешно! Смешно! x 1
    14. qwer1234
      Онлайн

      qwer1234 Модератор Команда форума

      Сообщения:
      15,273
      Оценки:
      +19,725 / 151
      Эволюция техники пшнб :)
       
      • Смешно! Смешно! x 4
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    15. Жека V
      Онлайн

      Жека V mr.Champion

      Сообщения:
      3,387
      Оценки:
      +8,081 / 47
      Поверь, руки до сих пор отваливаются:eek:
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Автор Красавчик! Автор Красавчик! x 1
    16. plumbumman
      Онлайн

      plumbumman mr.Champion South park clan

      Сообщения:
      14,000
      Оценки:
      +31,370 / 209
      Так вы если еще пару конкурсов проведете мы много нового узнаем про волшебный читинг :D
       
      • Смешно! Смешно! x 3
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 2
    17. Жека V
      Онлайн

      Жека V mr.Champion

      Сообщения:
      3,387
      Оценки:
      +8,081 / 47
      Спасокукоцкий отдыхает:D
       
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1
    18. plumbumman
      Онлайн

      plumbumman mr.Champion South park clan

      Сообщения:
      14,000
      Оценки:
      +31,370 / 209
      Я не знаю кто это, но видно "уважаемый человек" в мире читинга:D:D:D
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    19. Жека V
      Онлайн

      Жека V mr.Champion

      Сообщения:
      3,387
      Оценки:
      +8,081 / 47
      Первое видео здесь было по обучению технике читинга))
       
    20. plumbumman
      Онлайн

      plumbumman mr.Champion South park clan

      Сообщения:
      14,000
      Оценки:
      +31,370 / 209
      теперь я знаю этого героя по ФИО
       
      • Смешно! Смешно! x 2
    21. Apple

      Apple #добра#пробники Выступающий спортсмен Тестер нашей площадки Клан МСК

      Сообщения:
      24,746
      Оценки:
      +53,905 / 422
      Telegram:
      Telegram
      2 дня осталось
      ждем еще попытки от тебя
       
      • Нравится! Нравится! x 1
      • Согласен с автором! Согласен с автором! x 1